menuordersearch
bukankala.com

شیر موز 1 لیتری پگاه , 1 لیتری


شیر موز 1 لیتری پگاه
کاربر گرامی در صورتی تمایل دارید ، هنگام تغییر وضعیت این کالا به شما اطلاع رسانی گردد. تظیمات را تکمیل نمایید.
اطلاع رسانی در وضعیت:



اطلاع رسانی از طریق:


اطلاع رسانی

 شیر موز 1 لیتری پگاه
تصاویر
بیشتر
لبنیات - شیر موز 1 لیتری پگاه
(0)
(0)
1 لیتری - موجودی: 0
وضعیت کالا : به زودی
مدل کالا
1 لیتری
تعداد عدد
قیمت کالا
6,000 تومان
شیر موز

شیر مایعی سرشار از زندگی است و هر انسانی از بدو تولد برای تغذیه از آن استفاده می‌کند. قدمت تاریخی شیر به هزاران سال قبل از میلاد برمی‌گردد. در اولین روزهای تمدن به اهلی کردن حیوانات پرداختند و شیر آن‌ها را مورد استفاده قرار دادند. هیچکس از اهمیت شیر غافل نیست. این ماده غذایی سرشار از پروتئین و دیگر مواد مورد نیاز بدن انسان مانند کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم و انواع ویتامین‌ها مانند A، B1، B2، B6، B12، C، D، K، E، نیاسین و اسید فولیک است. بیشترین میزان تولید شیر توسط گاو بوده و ۸۰ درصد مصرف جهانی آن از همین طریق تامین می‌شود.

خوردن موز باعث شاد شدن انسان هم می‌شود. بیشترین مواد معدنی در موز یافت می‌شوند از جمله می‌توان بهپتاسیم، منیزیوم، کربوهیدرات‌ها، و ویتامین سی اشاره کرد که هر کدام را به اختصار توضیح می‌دهیم.

پتاسیم: این ماده معدنی باارزش در واقع اصلی‌ترین ماده برای حرکت ماهیچه‌ها و جلوگیری از گرفتگی آنها هنگام تمرین است. خوردن یک موز بزرگ در هر روز مساوی است با تامین ۴۸۷ میلی گرم از پتاسیم مورد نیاز بدن برای آن روز.

منیزیوم: این ماده به بهبود حرکت و چرخش استخوانی کمک می‌کند و یکی از مواد معدنی در تنظیم متابولیسم بدن است. مصرف یک موز بزرگ در طول روز یعنی تامین ۳۷ میلی‌گرم منیزیوم بدن یا به عبارت دیگر، ۲۱ درصد منیزیوم مورد نیاز برای بدن خانم‌ها و ۱۷ درصد منیزیوم برای آقایان.

کربوهیدرات: مصرف کربوهیدرات در طول روز باعث بهبود کیفیت تمرینات ورزشی می‌شود و چنان که هنگام تمرینات ورزشی ماهیچه احتیاج به گلیکوژن -که جزو اصلی چرخه کربوهیدرات است- داشته باشد، تامین آن موجب استقامت و پایداری ماهیچه می‌شود. خوردن یک موز در طول روز یعنی تامین ۳۱ گرم کربوهیدرات.

ویتامین C: یک موز ۱۵٪ از ویتامین سی بدن را تامین می‌کند. وظایف اصلی و حیاتی ویتامین سی عبارتند از: تسریع در فرآیند رشد عضلانی، حفظ و مقاومت زردپی و رباط صلیبی، و نگهداری سیستم مقاومتی بدن در برابر امراض و ویروس‌ها به خصوص در دوره بدنسازی و تمرینات حرفه‌ای. از جمله کارهای دیگر ویتامین سی می‌توان به کمک به ترشح آدرنالین اشاره کرد.

خوردن موز یکی از ساده‌ترین راه‌های ممکن برای دسترسی ورزشکاران به منابع غذایی مورد نیاز بدن برای ورزش و تمرین است. موز، این میوه دوست‌داشتنی یکی از مقرون به صرفه‌ترین میوه‌ها ست. در دسترس بودن موز در تمام فصول یکی از ویژگی‌های بارز این میوه است. طعم دلچسب و خوشمزگی این بمب انرژی باعث شده که شما به راحتی بتوانید آن را با پروتئین و شیر مخلوط کنید و بعد از باشگاه و تمرین میل نمایید. همچنین می‌توانید آن را کنار صبحانه خود به عنوان دسر میل نمایید.

ترکیب این دو ماده مغذی در کنار هم بسیار مفید و خوشمزه خواهد بود.

نمودار تغییر قیمت

بوکان کالا فروشگاهی در خانه شما

تلفن های تماس
04446263686 - 09141843049
info@bukankala.com
telegraminstagramaparat
دانلود نسخه ios از سیب اپدانلود اپلیکیشن از بازار
دفتر و انبار = آذربایجان غربی : بوکان،کمربندی ، داخل تره بار قدیم ، روبروی درب ورودی
فروشگاه سنتی = آذربایجان غربی : بوکان ، جاده سد ،خیابان بعثت ، کوچه حضرت یوسف ، ساختمان کتابخانه ، طبقه همکف
logo-samandehi